Динамика физической работоспособности участников 8-месячной добровольной изоляции в гермообъекте Conference attendances
Language | Русский | ||
---|---|---|---|
Participant type | Устный | ||
Conference |
XLVII Академические чтения по космонавтике, посвященные памяти академика С.П. Королева и других выдающихся отечественных ученых – пионеров освоения космического пространства 24-27 Jan 2023 , Москва |
||
Authors |
|
||
Affiliations |
|
Abstract:
Исследована динамика физической работоспособности добровольцев в условиях 8-месячной изоляции в эксперименте “SIRIUS-21/22”. Профилактика негативных влияний сниженного уровня двигательной активности осуществлялась на основе выполнения локомоторных и силовых тренировок. В исследовании приняли участие 6 членов экипажа, трое мужчин и три женщины в возрасте от 29 до 43 лет. Один из участников покинул эксперимент на 32-е сутки миссии в связи с травмой, в связи с чем представлены результаты 5 испытателей. Средний возраст добровольцев составил 36±7 лет, рост 171±7 см, индекс массы тела (перед началом изоляции) 26±7. В ходе изоляции уровень физической работоспособности оценивался с помощью следующих тестов: тест на велоэргометре; интегральный локомоторный тест со ступенчато возрастающей нагрузкой в активном и пассивном режиме работы полотна беговой дорожки. Анализ результатов исследования показал, что система физических тренировок позволила эффективно противодействовать сниженному уровню двигательной активности испытателей. Наблюдалось повышение уровня физической работоспособности после изоляции как в тесте на велоэргометре, так и в локомоторном тесте.
Cite:
Бахтерева В.Д.
, Сенаторова Н.А.
, Кокуева М.А.
, Романов П.В.
, Фомина Е.В.
Динамика физической работоспособности участников 8-месячной добровольной изоляции в гермообъекте
XLVII Академические чтения по космонавтике, посвященные памяти академика С.П. Королева и других выдающихся отечественных ученых – пионеров освоения космического пространства 24-27 янв. 2023
Динамика физической работоспособности участников 8-месячной добровольной изоляции в гермообъекте
XLVII Академические чтения по космонавтике, посвященные памяти академика С.П. Королева и других выдающихся отечественных ученых – пионеров освоения космического пространства 24-27 янв. 2023