Влияние аутогенной тренировки на физическую работоспособность на фоне сна не более трех часов после экзаменационного стресса у студентов

Влияние аутогенной тренировки на физическую работоспособность на фоне сна не более трех часов после экзаменационного стресса у студентов Научная публикация

Журнал

ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
ISSN: 0040-3601

Вых. Данные

Год: 2023, Том: 1021, Номер: 7, Страницы: 24 Страниц : 1

Ключевые слова

СТУДЕНТЫ-СПОРТСМЕНЫ, ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА, СОН

Авторы

Семизоров Е.А. ¹ , Ананьев Владимир ² , Хромина С.И. ³ , Прокопьев Н.Я. ⁴

Организации

1	Государственный аграрный университет Северного Зауралья
2	Институт медико-биологических проблем РАН
3	Тюменский индустриальный университет
4	Тюменский государственный университет

Несмотря на растущую популярность тренировок на расслабление, эффективность аутогенной тренировки (AT) как метода решения проблем со сном у группы студентов-спортсменов неизвестна [2]. Цель исследования – влияние эффективности аутогенной тренировки на физическую работоспособность по тесту PWC170 на фоне сна не более трех часов после экзаменационного стресса у студентов

Семизоров Е.А. , Ананьев В. , Хромина С.И. , Прокопьев Н.Я.
Влияние аутогенной тренировки на физическую работоспособность на фоне сна не более трех часов после экзаменационного стресса у студентов
ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ. 2023. Т.1021. №7. С.24. РИНЦ

Поступила в редакцию:	5 июн. 2023 г.
Принята к публикации:	26 июн. 2023 г.
Опубликована в печати:	1 июл. 2023 г.

РИНЦ:

54227306

Пока нет цитирований